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妊娠・出産

産後，仰向けに寝ると，骨盤と股関節が痛くて泣けてくる🥺どーしたらいい⁇

産後，
仰向けに寝ると，骨盤と股関節が痛くて泣けてくる🥺
どーしたらいい⁇

コメント

Y.Y

骨盤が開いてる時に
更に仰向けで開くから
痛くなるんだと思います😱
骨盤ベルト
産後1ヶ月間ぐらいは付けた方がマシになりますよ😭

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