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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

今日は歯のホワイトニングしてきました!着色をなるべくしないために気を…

今日は歯のホワイトニングしてきました！
着色をなるべくしないために気をつける食べ物/飲み物、食べ方・飲み方ありますか❓

コメント

はじめてのママリ🔰

ホワイトニングしてた時は色の濃いものはやめてました😊
食べ物は食器洗いした時に落ちづらい系の食べ物はやめて、飲み物は水でした！

るん

カレー、お茶、コーヒー、ワイン、タバコとかです😊
別に絶対やめる事は必要ないので
もし飲んだらうがいするだけでも多少は良くなりますよ✨

チム

ケチャップも気を付けて。と言われましたよー😄

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