コメント
退会ユーザー
体操じゃないんですが、あぐらで座って股関節柔らかくすることをオススメします。
私は体がめちゃくちゃ硬いので、分娩台で足開くのが辛くて陣痛中に「足つりそうです!」と言って体勢変えてもらってました(笑)
なさけないです。
退会ユーザー
体操じゃないんですが、あぐらで座って股関節柔らかくすることをオススメします。
私は体がめちゃくちゃ硬いので、分娩台で足開くのが辛くて陣痛中に「足つりそうです!」と言って体勢変えてもらってました(笑)
なさけないです。
「妊娠29週目」に関する質問
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分かる方教えていただきたいです🙇🏻♂️ 今妊娠29週なのですが、まだ何も準備していなく…。 何が必要かもネットでなんとなくしか分かっておりません…。 産後必要になるもの、出産時必要になるもの、詳しく教えていただける…
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ゆーちんママ*.
ありがとうございます!
やっぱり股関節ですよね‼
ストレッチなどしようと思います😅💦