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はじめてのママリ🔰
妊活

生理期間中の何もできないかんじの無力感…生理中だからこそできる妊活っ…

生理期間中の何もできないかんじの無力感…生理中だからこそできる妊活ってなにかありますか?

コメント

るん

有酸素運動がおすすめです❗️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    参考にいたします🙌✨

    • 7月10日
  • るん

    るん

    運動で血流、毛細血管の血流もよくなり、卵巣や子宮に良いです❣️
    私も有酸素運動で卵胞育ちました❗️

    • 7月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なるほど、勉強なります!ちなみにどんな運動しましたか?🙌✨

    • 7月10日
  • るん

    るん

    YouTubeのキックボクシング滝汗10分です❗️

    • 7月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    キックボクシングかっこいいですね❤️しかもすごく痩せそうです!ありがとうございます!

    • 7月10日
  • るん

    るん

    痩せました❗️
    エアコン切ってやると10分なのにほんと滝汗です💦

    • 7月10日