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ママリ🔰
子育て・グッズ

最近夜中に何度か起きるようになりました。眠りが浅くなり、何度かくねくねして眠れない感じです。対策や原因は何でしょうか？

最近夜中に何度か起きるようになりました🥺

以前は夜20時くらいに寝たらそこから4時頃まてぐっすりだったのですが、最近眠りが浅いのか夜中何回かくねくねし始めて、うーーーんと声を出しています。
目をこすって眠いのに寝れない感じです💦

部屋は24.9℃で薄い肌着の上に甚平着てます。

ミルクもしっかり飲んでおなかいっぱいのはずです。

何かあるのでしょうか？？
どうしたらぐっすり寝れますか？？

コメント

さくら🍯

睡眠退行の時期ありますよね😄
しばらくしたらまた戻ると思いますよ！
しかし24.9って結構寒くないですか…？

  • ママリ🔰

    ママリ🔰

    そういうのがあるのですね！
    勉強になりました！！
    寒いですかね💦26℃くらいだと赤ちゃん汗ばんじゃって💦

    • 7月4日

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