熱中症対策について、BBQでの対策について相談があります。アイスリング、帽子、日傘、水分補給はしていますが、他に何か対策があるでしょうか？
熱中症って、対策していたらならないですか？
今日屋内がメインの遊び場に行きました。
片道1時間ちょっとで、車で行ったのですが、車内の冷房の効きが悪かったです。
帰り道から頭痛がしてきました。
軽い熱中症だと思います。
ほぼ屋内だからと熱中症対策はしていませんでした。
今度親戚とBBQをします。
恐怖でしかないです。
私はアイスリング、帽子、日傘、こまめな水分補給、娘はアイスリング、帽子、こまめな水分補給で対策はする予定ですが、他に何か出来ますか？
- 姉妹のまま(2歳1ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
こまめな水分補給の他にもしっかりと食事を摂ることも大事だと思います！
あとはアイスリングもいいですが炎天下ではほぼ機能しないものと考えた方が良さそうです。
首元に冷やした冷えピタを貼ったり、ハンディファンなどで風を送ったり、親戚宅などでBBQであれば無理せずに中で休ませてもらうとかですかね💡
はじめてのママリ🔰
疲れてたり寝不足だとなりやすいみたいですよ。小さい子がいるお母さんは皆そうですけどね、、🥲
私も今週は猛暑なので朝からしっかり対策してますが、
麦茶またはスポドリを飲む
ミネラル補給できるので水を飲むよりも良いです！
塩分、糖分をとる。
最近よく売ってるタブレットとか手軽です！
テレビ情報ですが、手のひらを冷やすと良いそうです。
冷えたペットボトルを手に持っているだけでも良いみたいですよ〜😳✨
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姉妹のまま
確かに子供が産まれて、軽い熱中症になること増えた気がします💦
タブレットいいですね！
冷えたペットボトル持つだけなら手軽にできそうです✨
コメントありがとうございます😊- 6月28日
姉妹のまま
アイスリングあまり意味ないのですね💦
冷えピタとハンディファン用意します！
コメントありがとうございます😊