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ぺんすけ
私も今、肋間神経痛と坐骨神経痛のダブルパンチでやられてます😅
子宮が大きくなるので肋骨の形が人間の形じゃなくなるらしいです😇
産院の先生に相談したら、頸管等問題なければ妊婦体操やヨガをやって周りの筋肉とかをほぐすしかないみたいです…🥲
それでも改善されなければ、病院にもよると思いますが、痛み止めとか出してくれるみたいですよ!
私はもう今の週数で5分座ってるだけでも肋骨の痛みがひどくなっちゃうので、横になった時に腰の下あたりにクッション入れたりして休むとすこーし気持ち程度ですが、楽になったりします!
ikumiii
クッション入れて休むと少し楽になりますね、でもすぐ痛くなってしまって、今YouTubeでマタニティヨガやってみました!
身体が硬くなってるんですかね、泣
明日病院なので、お医者さんにも聞いてみます!