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ちゃんリ🍓🌸娘はキシーミシー👧
雑談・つぶやき

残尿計る為におしっこ出さなきゃなのに水分摂らなすぎてトイレの回数が…

残尿計る為におしっこ出さなきゃなのに水分摂らなすぎてトイレの回数が少ない😅
12時に出たけどその前は朝の5時ってヤバイよね💧
入院中は積極的にかなりお茶飲めてたけど､
自宅じゃそうはいかない…
そもそもあんま飲まんもん…:(_;´꒳`;):_
1日で言うと大体3〜4回しか行かない…

泌尿器科の先生に怒られるかな(笑)

コメント

せいまさそうまま（再登録）

なにかするタイミングで飲むようにするのはどうですか？？

私もあまり水分を取らないタイプなのですが。


立ち上がるときに飲む。
家事する前に飲む。
テレビ見てるなら、CMのたびに飲む。

そんな感じで少しずつ水分を取るようにしてます！！

  • ちゃんリ🍓🌸娘はキシーミシー👧

    ちゃんリ🍓🌸娘はキシーミシー👧

    なるほどです💡
    とりあえず今はキッチンに行ったら飲むようにはしてます💦
    本当にそこまで習慣付けてやらなきゃイカンですよね…😞
    只でさえ尿意があまり解らなくなってしまったので…😭
    子達の飲み物はキチンと気にしてあげるのに､自分は何も💧笑
    アドバイス、ありがとうございます‼️💪
    常に麦茶をコップに入れておく事から始めます！💕👏

    • 6月23日

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