コメント
moon
UHA味覚糖の鉄分のグミ食べやすいですよ☺️
mimo
サプリでその症状がでるのだったら鉄剤絶対にやめてたほうがいいです。
サプリは気持ちの問題くらいだけど薬はキツイし効果も全然ちがうので。。
鉄分はとりすぎもだめなので
どれくらいの数値なのかにもよるけど
プルーンとヨーグルトが一番食事で取れるいい鉄分かなと思います！
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ママリ
妊娠してない時に貧血で鉄剤を処方してもらった時は大丈夫だったのですが、やっぱり妊娠中は体質が変わるんですかね💦
妊娠中に鉄剤を処方される段階に行かないように食べ物でなんとか鉄分を取ることにします！
プルーンのヨーグルトがいくつか発売されてるみたいなので試してみたいと思います☺️
回答ありがとうございました！- 6月18日
なあ
鉄剤は胸焼けがして飲めませんでした、、😂😂
シロップに替えてもらって摂取
できてた感じです！
産後の入院中は注射で入れてもらってました！
今は食事や何にでもいれられる
鉄をスーパー買ってきて
お湯沸かす時とかに入れてます！
みまり
妊娠中必ずといっていいほど鉄剤処方されますが、お腹痛くなってダメです😭
プルーンとレバー、あと鉄分補強の飲み物などで補っています！！
プルーンもレバーも好きじゃないですが😭😭
ママリ
お返事が遅くなってすみません💦
参考にさせていただいてなんとかサプリに頼らない方法で貧血予防をしようと思います！
回答ありがとうございました！
ママリ
グミなら手軽に食べやすそうですね✨
以前近所で見かけた事がある気がするので探してみます！
回答ありがとうございました！