サプリ・健康
153センチ38キロで痩せ型なのでもう少し健康的に太りたくていい方法はあ…
153センチ38キロで
痩せ型なので
もう少し健康的に太りたくて
いい方法はありますか？
せめて41.42くらいにはなりたいのですが
毎日3食食べるとすぐ便で出てしまいます。
- ₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡(3歳2ヶ月, 4歳10ヶ月)
退会ユーザー
たんぱく質をしっかり摂られてはどうでしょうか？身体を作るのはたんぱく質なので。
はじめてのママリ🔰
似ていたのでコメントしちゃいました(*´ω`*)
私も156センチで38キロです💦😰周りから痩せすぎだとか足が細過ぎるなど言われ気にしすぎてしまい、毎日悩んでたいます。すぐに便で出てしまうのも同じです！！
コメント