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「運動」に関する質問
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大きめちゃんを育てている方に 一日の献立やおやつの量 気をつけていることがあったら 教えていただきたいです! また何でも与えてしまう家族への 対応などアドバイスいただきたいです。 52cm 3970gで生まれた娘がいます…
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妊娠中はあまり激しく動かない方がいいと思い、以前はスクワットなどしていたのですが 今はスクワットも腹筋もしなくなり、足の筋力が衰えてきて産後がとても不安なのですが、みなさんは何か身体を鍛えたり運動していまし…
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妊娠初期に体重増えた方いますか? まだ約9週くらいなのに3.5キロも太ってしまいました💦 悪阻が無いからかずっと生理前みたいな感じで食べてしまって🙇♀️ あとは同じ量食べても太らなかったのに今は増えていく一方で正…
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