退会ユーザー
ミートボールとかもダメですか？
イチゴスペシャル
私もお肉食べませんが、
大豆ミートや、魚、豆腐や納豆、油揚げ、高野豆腐など…
タンパク質摂取してます!
鉄分などは純ココア＋豆乳をよく飲みます!
プルーンも時々食べます!
肉魚食べなくても長生きしてる方もいますよ😊
パプ
参考にさせていただきます🥺
ありがとうございます！
「肉」に関する質問
義実家とのBBQで嫌なことがあります。 毎年やってるのですが、子供達用に鶏胸肉を小さく切った鳥串が用意されています。 よく焼いて食べる家で、鶏肉なので皿に焼いてカチコチになっています。 子供たちが小さい頃から、…
隣に住んでいる義母が頻繁に、スーパーの半額商品をお裾分けと、持ってきます。このご時世、ありがたい事なのかもしれませんが、半額の漬物、半額のお肉、半額のお惣菜、、、 どう思いますか？ ありがとうございます。と…
2人目を出産して4ヶ月、腰周りのお肉がやばいです😱 そして大転子は出てるしおしりは巨大化しています💦 元々下半身太りタイプですが、2人目を出産してからさらに酷くなりスキニーは履けません…。 どうやってダイエットして…
家事・料理人気の質問ランキング
パプ
はい、最近口に入れてみましたがダメでした😭😭
本来は大好きなんですけどね💦
3回目の妊娠にして初めてです😓
退会ユーザー
豆類、ナッツ類、穀類、野菜果物食べてたら栄養的には大丈夫みたいです🤔
あとは魚ですかね