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ゆい
子育て・グッズ

捕食についての質問です。乳製品の上限量について混乱しています。捕食でも乳製品は上限なしでいいのでしょうか?

捕食についてです。
捕食の例に乳製品と書いてあるのですが、
離乳食でヨーグルトの上限ってありますよね?

魚:15~20グラム
肉:15~20グラム
豆腐:50~55グラム
卵:全卵1/2~2/3個
乳製品:100グラム

それなのに捕食でも乳製品あげていいでしょうか?
というか上限量ないんでしょうか?
混乱してきました

コメント

JIKI

便秘になったり緩くなったりなど、排便に問題なければそこまで気にしなくて良いと思いますよ〜
うちもヨーグルト、チーズ、牛乳と乳製品だらけになる事もあります😊

  • ゆい

    ゆい

    ありがとうございます💓

    • 6月7日
はじめてのママリ🔰

1食でのタンパク質の目安量ですね!

補食は、3食のご飯で足りない栄養素を補う目的もありますよね!
毎食ヨーグルト食べているような場合なら他の物にした方が良いだろうし、食事で乳製品をあまり摂らない子なら、補食でヨーグルトや牛乳を飲むのも良いと思います😊

  • ゆい

    ゆい

    1日1回だけヨーグルトあげていて、それしか乳製品あげてないので捕食であげるようにします!ありがとうございます!

    • 6月7日