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にゃんだふる
ココロ・悩み

皆さん、自分の機嫌をどうとっていますか?甘いものを食べる一人で出掛け…

皆さん、自分の機嫌をどうとっていますか?
甘いものを食べる
一人で出掛ける
など、なんでもいいので聞かせてください🙏
最近夫と仲良くできず、些細なことで喧嘩になります。
どうにか自分をご機嫌にしたいです。
参考にさせてもらいたいので、よろしくお願いします。

コメント

はじめてのママリ🔰

家でしてるのは筋トレやストレッチして体の中の毒素やモヤモヤを汗とともに流してます。

何度目かのママリ🔰

お散歩してます!
あとは、お風呂で歌歌ってます!笑
ぼーっとしたかったら
お母さん疲れた〜って言って、ぼーっとしてます笑

あらちゃん

車でドライブがてらお買い物行きますかね😆
それから美味しいもの食べて帰ってきます。
夫には内緒で家のお金で(笑)

とりあ

特別急ぎの買い物じゃないのに理由をつけて車で出掛け、無駄に遠回りして帰りつつ、爆音で音楽聞きながらそれ以上の声量で歌ってストレス発散してリセットするようにしてます😂

にゃんだふる


回答ありがとうございます😊!汗流すのもいいですね❣️1人で出かけて美味しいもの食べるのもやってみたいと思います😋
ありがとうございました🙏