赤ちゃんが夜中に1時間半おきに起きてしまい、寝不足になっています。夜2回目や3回目の睡眠を延ばす工夫について相談しています。
もうすぐ生後3ヶ月になります。
夜1回目は4時間くらいはまとめて寝てくれるようになったんですが、その次から1時間半ずつしか寝てくれないことがあります。
夜1回目は7〜8時に寝るので24時あたりに起きて、結局夜中が1時間半おきに起こされて寝不足になります。
それが朝まで続くので早朝4〜6時あたりに限界がきて、起こされるのがかなりしんどいです。
昼と夜の区別はついてきているとは思うんですが、夜2回目、3回目を長く寝てもらうように工夫してることはありますか？
- ななこ(生後9ヶ月, 2歳1ヶ月)
ロコ
頻回に起きられると辛いですよね😢
質問の答えにはなってないですが、もうすぐ8ヶ月になる我が子も頻回で起きるので辛さ共感出来る～と思ってコメントしちゃいました💦💦
まとまって4時間寝たのは数えるくらいしかないです😭
先日は2時～4時過ぎまでお布団に下ろせずずっと抱っこでした😢
かなりキツいです💦💦
どうやったら、ぐっすり寝てくれるんでしょうね😭
りこ
うちもつい、この前までは本当にそんな感じでした！！辛いですよね💦そして、周りがみんな朝まで続けて寝てくれるとか書いてあると余計に、なんでうちの子は？？と思っていました！
あたしは、寝かしつけがしんどすぎておっぱいに頼ってしまっていました。ただ、保健師さんにおしゃぶりも使ってみたら？と言われて、おしゃぶりを使って頑張って寝かしつけしていました。それが数日続いて気が付いたら、３時間ほどは寝てくれるようになりました。ただ、未だに朝４時ごろから１時間おきにぐずぐず起きてしまうのでラッコ寝です。
ちなみに、スワルドアップを使用していますがまあ、人によるって感じですね笑
あと1週間ほどで4ヶ月になりますが、やっと３時間ほど寝てくれるのでそれだけでもありがたいです！今はしんどいとは思いますが、なんか気が付いたら終わっていました笑
なな
うちの子と同じくらいですね！
わかります😅
私も深夜0時頃に授乳しますが、その授乳のときなるべく起こして授乳します👌
リビングの隣の部屋で寝ていますが、0時の授乳は必ずリビングのライトをつけて（1番暗い、玄関くらいの明るさ）しっかり授乳します😊
目を見てニコニコしていますが、そこでしっかり吸ってもらいます。覚醒するかと思いきや、本人も眠い時間帯なのでそのうちまた寝てしまいます🌟
次の授乳は4時です。私も眠いのでベッドの上で授乳してしまいます😵
お互いうつらうつらして、その次が6時半です😊
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