サプリ・健康
食べすぎが習慣になっていて、毎日3食ガッツリ食べてたのですが、仕事始…
食べすぎが習慣になっていて、毎日3食ガッツリ食べてたのですが、仕事始めてから食べる時間も少なくなって、量もこれを機に減らしたり気をつけてるのですが、たくさん食べてた時より、お通じがよくて毎日出るようになりました笑 前までは便秘で、４日でないとか普通で出ないのが当たり前だったのですが、、なぜ出るようになったのでしょう？食べる量少ない方がしっかりうんち出る。なぜ？
- めろちゃん(5歳5ヶ月)
はじめてのママリ
歩いたり運動量が上がって腸も活発になったのですかね？😆✨
コメント