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ポン酢
妊娠・出産

明日の妊婦検診で問題がなければ、スクワットを始めるか悩んでいます。雑巾掛けは効果があるのか疑問です。

っよーーーーし!今日から臨月だーーー!!!
明日妊婦検診行って何ともなかったら明日からスクワット始めるか🤼‍♀️

雑巾掛けは結構やってるけどほんまに意味あるんかね🤔

コメント

deleted user

臨月入ってから
雑巾がけ毎日、ウォーキング毎日やってたら、予定日より3日早くスピード安産でした😌💕

がんも(*´-`)🔰

私は普通に上の子抱っこしたり
抱っこ紐着けちゃってたら
10日も早く産まれてしまいました😱❗

雑巾がけが良いとは
知りませんでした😍💡

はじめてのママリ🔰

早く産みたいなら雑巾掛けよりウォーキングよりスクワットより舟漕ぎ運動が1番おすすめです!
中国のリーブ法なのですがYouTubeで調べたら出てきます😊
ほんと早いです!!!!!

ポン酢


みなさん色々されててすごい!!!🥺
まだ子供がいないので抱っこはできませんが…
全部試します!!笑