妊娠・出産
妊娠中の足のつりについて、対策を知りたいです。
昨夜、足をつってしまいました💦
妊娠中って血流が悪くなって足攣ること多いですか？
何か対策あれば教えて頂きたいですー（ ; ; ）
- ママリ(2歳10ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
つりまくりです笑
毎日ストレッチしてるとなりにくいです！
私はストレッチをサボるとつります🤣
はじめてのママリ🔰
つりますよね😂
水分もとった方がいいらしいです！
-
ママリ
すごく痛いです😭
水分摂ります！！ありがとうございます😊- 6月2日
☺︎
腓返りだと思います☺️妊娠中はよく起きますね🥹着圧ストッキングを履いたり、OS1のように電解質が摂れるもの飲む、お風呂でマッサージをするとかですね☺️
-
ママリ
なるほどです！！🥹
お風呂でマッサージ、やってみます！ありがとうございます✨- 6月2日
ちゃんちゃん
こむら返りすごいします😭
ひどい時は夜中に3回とか、両足とかあります😂
-
ママリ
痛いですよね😭
私も昨夜初めてなったのですが、夜中に3回ありました😂- 6月2日
姉妹mama(25)
私も中期辺りから
ふくらはぎをこむら返りしました…😅💦
-
ママリ
痛いですよね😣
夜中痛くてびっくりして起きました😅💦- 6月2日
ママリ
つりますよね😭
ストレッチですね！私もやってみます！！ありがとうございます✨