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もう歯が痛いのか、顎が痛いのか分かりません😅最近慣れない抱っこ紐を使…

もう歯が痛いのか、顎が痛いのか分かりません😅
最近慣れない抱っこ紐を使って出かけることも多く、授乳も下を向いてしまうので首筋が痛い。

肩こりをいままで理解出来ず、方を揉まれてもくすぐったいだけでした。
肩こりって何でしょうか、。
また肩こりから頭痛もしてくるものでしゃうか？

頭痛は痛みは酷くないものの気になります、

肩こりとか直してもらうには
どうしたらいいでしょうか？

• 授乳
• 抱っこ紐
• 歯