サプリ・健康

最近、抱っこ紐や授乳で首や肩が痛く、肩こりについて知りたいです。肩こりから頭痛が生じることはありますか。肩こりを改善する方法は何でしょうか。

もう歯が痛いのか、顎が痛いのか分かりません😅
最近慣れない抱っこ紐を使って出かけることも多く、授乳も下を向いてしまうので首筋が痛い。

肩こりをいままで理解出来ず、方を揉まれてもくすぐったいだけでした。
肩こりって何でしょうか、。
また肩こりから頭痛もしてくるものでしゃうか？

頭痛は痛みは酷くないものの気になります、

肩こりとか直してもらうには
どうしたらいいでしょうか？

• 授乳
• 抱っこ紐
• 歯