妊娠・出産
妊娠初期のガス溜まり対策どうしたらいいですか😭お腹張って吐き気して出したいのになかなか出ず苦しいです💦
妊娠初期のガス溜まり対策どうしたらいいですか😭
お腹張って吐き気して出したいのになかなか出ず苦しいです💦
- はじめてのママリ🔰(1歳9ヶ月, 5歳3ヶ月)
コメント
いちごさん
赤ちゃんのポーズ？はどうですか？
ママリ
妊娠したての頃に痛いくらいお腹が張っていたので、大腸の動きを助ける「だいちょうゆ」というツボを押してました。
「妊婦 ガス抜き ツボ」と検索すると色々出てきます。
押してしばらくするとおならが出て痛みが引きました✨
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！とってもわかりやすいです🙌早速試します！
- 5月29日
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ママリ
添付画像は大正製薬（コーラック）のサイトのものです。妊婦さんでも押せるツボがいくつか紹介されてましたので参考になれば☺️
少しでもマシになりますように...。- 5月29日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます。それはどんなものですか？😃
いちごさん
仰向けで横になって膝を抱えるポーズです😅
検索したら出てくると思います😀
私もやってました。お腹に負担かからないように気をつけてください😃
はじめてのママリ🔰
そうなんですね！初めて聞きました！一度やってみます🙌