コメント
みいも
大丈夫ですよ。野菜とか中心にあげて昼や夜にタンパク質あげたらいいですよ😊そうやって体の調整します。
ゆぁ
栄養管理は一食単位で考えないので、毎食バランスよくとか気にしなくて大丈夫ですよ✨
というか、たんぱく質より野菜足りない人の方が圧倒的に多いイメージでした🤭
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はじめてのママリ🔰
そうなんですね〜😳💦
これで少し楽になります（笑）
教えてくださってありがとうございます😭✨