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モラハラ元旦那の嫌がらせで精神的にきていたりうつになったりしてしま…

モラハラ元旦那の嫌がらせで精神的にきていたりうつになったりしてしまった場合、親権は今私にあるのですが育児できるぐらいなら親権が変わってしまったりは無いですよね?
頻繁に嫌がらせメールきたり何でも怒りに変換して会話にならずまいっています。
メールくるたび他のことが考えられなくなり用事していてもストップしてしまいます。
そういったメールは全部返信しなくても大丈夫でしょうか?
毎月面会はしています。
宜しくお願いいたします。

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