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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

栄養士さんや、食事の成分に詳しい方いたら教えて下さい。来月はウニの…

栄養士さんや、食事の成分に詳しい方いたら教えて下さい。
来月はウニの解禁なのでウニ食べに行きたいのですが、血圧が下が高めで85くらいあるのできにしています。調べると生ウニは塩分0と書いてあったのですが、間違いないでしょうか？食べるのは生ウニ丼です。

コメント

いちごちゃん

味付けされるので、そこで塩分摂取しちゃいますね…

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    しょうゆってことですか？しょうゆは自分でかけるシステムなので、かけないことも出来ます。

    • 5月21日

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