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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後の尿漏れいつまで続きましたか?産後8ヶ月になりますが、未だに尿漏…

産後の尿漏れいつまで続きましたか?

産後8ヶ月になりますが、未だに尿漏れしてしまい悲しくなります…
4ヶ月くらいで一度治まったと思ったら、また尿漏れするようになりました💦

毎日バタバタで筋トレする時間もなく
整体にも行けていません。

骨盤ベルトで改善しますか?

コメント

かーちゃん

くしゃみすると漏れそうになります。くしゃみするときは漏れないように股を閉めて?してます。
でもこれでも改善した方です😢筋トレは難しいのでトイレのとき力を入れてオシッコをとめたりを繰り返してます。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます✨

    トイレの時、力を入れておしっこ止めようとしても
    漏れてしまうので完全に緩んでるみたいです😭💦

    • 5月19日
  • かーちゃん

    かーちゃん

    そのくらいのとき私もオシッコ止めれなかったと思います!
    今は止めれるけど持続力はまだないです。最初は止めれても後からチョロチョロと出ます。

    • 5月19日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね💦
    教えて頂きありがとうございました✨

    • 5月19日