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はじめてのママリ🔰
家事・料理

娘の年齢での野菜の摂取について、野菜の食べ過ぎはあるのでしょうか。特に人参や小松菜などの影響について知りたいです。

娘くらいの年齢でのご飯についてです。

野菜色々種類あるとおもいますが、野菜の取り過ぎとかあるのでしょうか？
例えば人参の食べすぎとか小松菜の食べすぎとか…です。

娘は大食いなので野菜たっぷりつかうのですがふと思いました。

コメント

はじめてのママリ

バランスよく色んな野菜食べてればいいんじゃないかな？と思います！すごいですね！うちは野菜不足で😭💦

娘が人参ばっかり好んで食べてた頃は手足が黄色くなって、調べたら人参の成分のせいだとでてきたことがありました！
一種類の野菜食べすぎる弊害？はこのくらいかな？と思いましたが…

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    色々ならいいんですかね💦

    今日使った野菜が
    ・小松菜
    ・にんじん
    ・ほうれん草
    ・かぼちゃ
    ・パプリカ
    ・玉ねぎ
    ・スナップエンドウ
    ・もやし
    ・オクラ
    ・ブロッコリー

    みたいな感じでなんだか多すぎとか心配となりました😱

    • 5月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    にんじんって手に色つくんですね😳娘も好きで必ずつかいます💦

    • 5月15日

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