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みよこひめ
雑談・つぶやき

今夜も眠れなかったなぁー子どもも夫もすやすや寝ているのに毎日不眠。…

今夜も眠れなかったなぁー

子どもも夫もすやすや寝ているのに毎日不眠。耳栓と湯たんぽで細切れに三時間くらい眠れれば上等。

でも毎朝頭は痛いし吐き気もする
ときどき子どもの世話がつらい
いつになったらラクになるのかな

眠れるときに寝た方が良いよ、ってのは昼寝とか夜でも眠れる人に対して有効。
誰かに頼って、ってのは頼る人がいる人に有効。

疲れた。

コメント

deleted user

わかります(T_T)わたしも不眠で辛いです(T_T)
皆んなが寝てると余計焦ってしまい寝付けません(T_T)
一応 妊娠前から心療内科でもらった薬はあるんですが、完全母乳なので服用を躊躇ってしまいます…

すぐ眠れる体質の人が本当に羨ましいですよね（ ; ; ）

  • みよこひめ

    みよこひめ

    こんばんは！こんな愚痴にコメントありがとうございます涙

    完母やめて薬を飲むべきかすごく悩みます、普通に眠れる人が羨ましいし、なんで自分は普通のことが出来ないんだろう、とますます自己嫌悪です。

    他の人に話してもなかなか分かってもらえないので、共感いただき感謝します涙

    • 11月19日

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