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なが
子育て・グッズ

4歳になったばかりの息子が太り気味です。夜の散歩をしたいと思いますが…

4歳になったばかりの息子が太り気味です。夜の散歩をしたいと思いますが何時くらいから何時くらいまでがいいと思いますか？

コメント

さっちゃん

体操教室とかどうですか？🙃

  • なが

    なが

    通わせようと思います😁

    • 5月9日
  • さっちゃん

    さっちゃん

    スイミングでもいいと思います☺️

    • 5月9日
ママリ

寝る前はゆっくりしたいので、17時〜19時の間の30分ぐらいがいいかなと思いました。

既にお持ちかもしれませんが、トランポリンクッションもカロリー消費に良いかもです。

  • なが

    なが

    ありがとうございます！やってみます！

    • 5月9日
まみ

運動を増やすのももちろんですが摂取カロリーはどんな感じですか!?
例えばお菓子の食べ過ぎとかで太ってるならそれを控えた方がいいと思いますし...!

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