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ママ
家事・料理

小麦と卵を使わないおかず教えてください!!(アレルギーで食べられないです!)

小麦と卵を使わないおかず教えてください!!(アレルギーで食べられないです!)

コメント

えだまめ

我が家は昨夜牛肉の野菜巻きでした✨
中身はじゃがいもと人参です!チンして柔らかくしておいてから牛肉で巻いてすき焼きのタレで味付けしました!
大人は大葉も合わせて巻きました!
今夜は暑いので冷しゃぶソーメンと混ぜご飯と春巻きなんですがソーメンは小麦粉なのでダメですね💦
アレルギーがあると献立の制限があって考えるの大変ですね💦
毎日お疲れ様です🙇‍♀️

  • ママ

    ママ

    美味しそうですねー!春巻きも小麦粉入ってます?

    • 5月9日
  • えだまめ

    えだまめ

    そういえば春巻きの皮って小麦粉ですね💦ごめんなさい!ライスペーパーで代用とかどうでしょう?

    • 5月9日
  • ママ

    ママ

    やってみます!ありがとうございます!

    • 5月9日
ママリ

うちはグルテンフリーできるだけしてるので小麦粉使うメニューは米粉や多片栗粉やおからパウダーに変えて作ってます(*´ `*)

  • ママ

    ママ

    素敵です!そういう努力ができるのすごいなあと思います!

    • 5月9日
  • ママリ

    ママリ


    イオンに米粉のパン粉風や小麦使ってないパスタもありますよー
    うちはラーメン風はビーフンの麺使ったり
    春巻きはライスペーパーで代用したりしてます(*´ `*)

    • 5月9日
  • ママ

    ママ

    為になります!!イオン行ってみます!

    • 5月9日