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3歳11ヶ月の娘が鼻風邪をひきました!鼻水、鼻づまり、少し咳がでます、…

3歳11ヶ月の娘が鼻風邪をひきました!
鼻水、鼻づまり、少し咳がでます、熱はありません。寒暖差で体調を崩してしまいました。
生後2ヶ月の娘がいるのですが、うつるのではないかとヒヤヒヤしてしまいます😅
何か風邪や感染症に対して神経質になり不安になり心が忙し過ぎて疲れます😢
感染して免疫をつけていかないといけないことは分かってるのですが、心配で心配でメンタルやられます😢
私みたいな方いらっしゃいますか?
私はおかしいですかね?
どのように乗り越えたらいいですか?
しっかりしなきゃと思いますがダメですね😢

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