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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中27週で血糖値が気になります。夕食が遅くなる方、おすすめの食事はありますか?再検査に向けての注意点を教えてください。

妊娠中27週です。血糖値ギリ引っかかって次回再検査になってしまいましたー😂
仕事柄、どうしても夕飯が22時前後になってしまうのですが、同じような方、どのような食事をとってますか?
再検査に向けて気をつけていたことやおススメの食事などあれば教えてください😂😂😂

コメント

ぽんちゃん

私も再検査になりましたが、2回目は大丈夫でしたよ!
再検査なる方めっちゃいるみたいです😵
ちなみに一回目は絶食などなく、2回目は絶食で検査ですか?
私はそのパターンだったので、お菓子、フルーツ辞める、ご飯は雑穀米にする、朝食をパンからオートミールに変える、飲み物を水かお茶のみにする。
こんな感じで4日後の再検査クリアしました😃

そもそも1回目が検査するって言ってた日より前にされたので、当日何も考えずもりもりフルーツ食べて行ったらギリギリ引っ掛かった感じだったので、フルーツのせいかな?と…
フルーツは結構血糖値上がるそうなので、もし良く食べておられたら、控えるといいかと思います😌

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    1回目は前日18時以降は水のみ、当日朝食抜きで検査しました。
    私もお菓子とフルーツ結構食べてます😂 控えて野菜もりもり食べようと思います😂😂

    • 5月6日
deleted user

今の時期だと厳しいかもしれませんが、夕飯はお米は食べずに、水炊きをポン酢で食べてました💦
前日に糖分を取った場合も、反応してしまうことがあるようなので、検査前日は甘いものは一切摂らないようにしました😣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    水炊き好きなのでやってみますー!!しかも簡単に作れるし良いですね!最近暑いのでアイスよく食べてました🤣 甘いものは断食します😂

    • 5月6日
  • deleted user

    退会ユーザー

    一人用の土鍋を買ってきて、自分の分だけ水炊き作ってました😊
    アイス美味しい時期ですよね😂私は食べづわりでグミを食べ過ぎて、再検査になりました😂

    • 5月6日