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むーむー
私の場合、前半つわりで急激に10キロくらいマイナスになってそこから徐々に増えて元に戻る感じでした😅
後期は増えやすくて
ちょっと気を抜くと一気に一キロとか増えてました😅
なので１２キロくらい増えても元の体重のプラス２キロくらいで収まってました🤔
M093
私は3人とも悪阻が無かったので無双に食べてました笑
上二人の時にプラス16キロですが今回はプラス12キロに抑えてます笑
(これでも。。。)
特に気をつけてるのは水分補給と便秘。ご褒美以外はなるべく
葉物中心に食べる感じです！
臨月入ってからは猛スピードで増えるのでそれまでは我慢ですね笑
も
1人目、2人目で16キロ増えました🥲
今回3人目はわたしも10キロくらいまで頑張ろうと思っていますが、多分無理だろうなってはやくも諦め入っていますw
むーむー
３人産んでますが３人とも同じような感じです！