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(っ´ω`c)
妊娠・出産

妊娠初期で無意識に下腹部に力を入れたり伸びをしてしまい、赤ちゃんに負荷をかけていないか不安です。同じ経験の方、対策を教えてください。

現在7w4dの妊娠初期妊婦です。(心拍確認済み)

最近、寝ている間に無意識で下腹部あたりに力を入れてしまったり、伸びをしてしまったりしているようです。
眠りが浅いときに目が覚めて気づきます。

赤ちゃんに負荷をかけていないか?流産につながってしまうのでは?と不安になってます。

同じような癖?があった方はいますか?
その後の経過と対策があれば教えていただきたいです!

コメント

Namippe

私は8wですが、寝起きとかについ伸びをしてしまう癖が治りません(((^^;)
でも、検診では順調と言われてるので…なるべく考えないようにしています😓

対策とか無くて申し訳ないですが😱お互い、赤ちゃん信じて頑張りましょう(^^)

  • (っ´ω`c)

    (っ´ω`c)

    ご回答ありがとうございます😂✨
    順調と言われていれば、安心ですね…!
    私も赤ちゃんを信じて次の検診までゆったり待とうと思います!

    • 11月17日
aiko

私も夜中目が覚めたタイミングで
無意識に伸びをしてしまいます💦
あ!と思うのですが、時すでに遅し。

他にも高いところに洗濯物を干す時にも、伸びのような格好になってしまい、心配になりますが、現在妊娠30週、母子ともに問題なく健康です!

ネットで調べた事がありますが、
意図的にグイグイやらない限り、そこまで影響はないと書いてありました(#^.^#)
きっと大丈夫です♬

  • (っ´ω`c)

    (っ´ω`c)

    ご回答ありがとうございます😊☘️
    母子ともに健康とのことでとても安心しました!
    あまり神経質にならず、まったり過ごそうと思います♪

    • 11月17日
chi➳

赤ちゃんは案外強いので、そんなことで流産することはないですよ♪
初期流産は、染色体が原因でお母さんの行動にはほとんど関係ありません😌
最低限のことだけ、気をつけていれば大丈夫です🙆
例えば、アルコール、タバコを控える、転ばないようにする…くらいでいいと思います😌
私自身、一度初期流産しているので、最初はビクビク色んなことに気をつけてましたが、赤ちゃんはお母さんが思っているより強いということが分かり、あまり気にしないようにしています😌☀️☀️

  • (っ´ω`c)

    (っ´ω`c)

    ご回答ありがとうございます😳✨
    そのお言葉でとても安心しました☺️
    引き続き、基本的にダメと言われている事には気をつけ、赤ちゃんを信じてゆったり過ごします🙆

    • 11月17日
deleted user

全く同じです!
命一杯力入れて寝てるのか
口の中(顎)まで痛いくらいです💦

後期に入ってからも癖は直らず
ただでさえ足がツル時期になって
毎朝力入れて目覚める→猛烈にツル
の繰返しで憂鬱です(T^T)

私も初期は心配して癖を
直したかったんですが
何とか無事にここまで来ました!

先生からもそんなのは小さな心配だよ
大丈夫!と笑われて救われました

  • (っ´ω`c)

    (っ´ω`c)

    ご回答ありがとうございます😉✨
    同じ方で無事に過ごされている方がいて、とても安心しました!
    足をツルのってつらいですよね😂
    私もあまり神経質にならず、次の診察まで待とうと思います☺️

    • 11月17日