りよぴ
骨盤底筋？を鍛える為のやつですか？？産後5日では無理ですよね😂‼︎私産後2週間くらいですが、未だにむりです笑
とりあえず回復してからやってみてはいかがでしょうか🥺🥺
むー
徐々に治っていくと思います！
いつまでだったか忘れちゃいましたが、私もしばらく力が入らず焦りました。今はもう大丈夫です！
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