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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

妊娠がわかったときからずっと便秘です…娘のときもずっと便秘が酷くてマ…

妊娠がわかったときからずっと便秘です…
娘のときもずっと便秘が酷くて
マグミットを処方されていました。

今回もマグミットは処方されていますが
出来るだけ食生活などで改善出来ればと思ってます。
妊娠前は便秘とは無縁だったので
ほんとに辛いです…

これで便秘解消したよ!などがありましたら
教えていただきたいです😢

コメント

ままり

アマニ油、オールブランがおすすめです!

豆

私も元々便秘気味でしたが、ヤクルト400を毎日飲むようにしたら毎日スッキリ出るようになりました😆