子どもの低身長で悩んでいます。成長ホルモンの分泌時期に寝ていないことに気付き、他の子も同じか知りたいです。
子どもの低身長のことで悩んでいて皆さんにお聞きしたいです。
お子さんの身長が大きい方や小さい方、しっかり平均的な方。
お子さんの睡眠時間帯や夜中の間隔的な覚醒（夜泣き等）状況など教えて頂きたいです。
というのも…
低身長についてネットで調べたところ、"夜10時から深夜2時頃に多くの成長ホルモンが分泌され、さらにその分泌は就寝2時間後から出始めるため、理想は夜8時頃から寝るのがよい"と書かれていました。
うちの子はなんとか寝始めてくれるのが深夜0時頃ということが多く、まさに成長ホルモンが出る時間帯に眠れていないことに気がつきました。また、寝付いたあとも2～3時間ごとに泣いて起きてしまい、連続した睡眠はほぼない状況です。
そこで他の子にもこの説が当てはまるのか気になったためこのような質問をさせていただきました。
よろしくお願いします。
- tmmkt(9歳)
コメント
あかんちゃん
うちは月齢の割には小さめで、よく６ヶ月とか間違われるほどです😅
睡眠は８時～９時の間にはだいたい寝てます🎵(お昼寝遅くまで寝ちゃって寝付けず10時とかもたまーにありますが…)
夜中は3時～５時の間に１回起きます👀
そこで授乳したら、朝まで寝てます。
深夜０時頃に寝始めるのはお母さんも大変ですよね😭
mmm
私の子はどちらかというと身長は高めです！
夜は早いときは19時、遅くても20時には寝ます！(*_*)
朝8時まで3回は起きます！
ミルクをぐびぐび飲んで寝ます！
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tmmkt
ありがとうございます!
早い就寝でぐんぐん成長されて羨ましいです。
ただ夜中3回起きてしまうのはもう少し大変ですよね(^^;
夜中はミルクはあげず、授乳のみだったので少しミルクを考えてみます。- 11月16日
A
成長曲線の下ギリギリを沿って成長している息子ですが、夜21時頃寝かせています。
新生児期から変わらず2~3時間おきに起きておっぱい飲んで寝ます◡̈⃝︎
夜泣きはまだです。
22時~2時だと2回起きます😭
tmmktさんのお子さんは新生児の頃から変わらずですか？
そろそろまとまって寝てほしいです😣
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tmmkt
ありがとうございます!
同じく成長曲線の下ギリギリです(>_<)
21時という寝始める時間は私的に早い方だと思いますが、よこざわさんのところも夜中何回も起きてしまうんですね💦
大変ですね💦
うちも最初からずっと同じ様な睡眠状況です⤵
ホントにいつになったらまとめて寝てくれるのか…
身長のことが気になりだしてからさらに睡眠の質についても気になります。- 11月16日
退会ユーザー
うちはチビです。
年長の今でも、１つ下の子の平均身長ないくらいです。
が、赤ちゃんの頃から夜は21時には就寝。夜泣きはなし、夜中起きても1、2回。
しかもちょっと添い乳したら即寝で朝までぐっすりでしたよ！
確かに寝る子は育ちそうですが…
うちは完全に遺伝的なチビです。
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tmmkt
ありがとうございます!
睡眠時間や夜中の覚醒状況も理想的ですね!
羨ましいです。
確かにいくつか原因あるなかで遺伝が一番影響しやすいと見たことがあります。
遺伝と環境について考えさせられます😣- 11月16日
ひろ
睡眠時間より、食事量と、やっぱり遺伝かと思います。
うちの長男はやや小さく、1歳までは夜中の一時まで起きてたり、夜泣きも激しかったです。
これだけ見ると、関係してそうですが、
姪っ子は巨大児ですが
更に激しく、夜泣きを通り越して、夜中の散歩必須みたいな生活でしたが、巨大です。
めちゃめちゃ食べます。
甥っ子は、19時に寝て夜泣きあまりせ図、朝５時に起床。かなり規則正しく、これまたデカイです。めちゃめちゃ食べます。
三人とも睡眠時間バラバラでしょ？？
食事量と遺伝かと思います。
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tmmkt
ありがとうございます!
はい、みんな睡眠と身体の大きさ様々ですね💡
うちは遺伝的にそんなに小さいわけではないので、後は食事量については改善の余地がありそうです!- 11月16日
tmmkt
ありがとうございます。
うちも月齢相応にみられたことないです(>_<)
けっこう理想的な睡眠ですね✨
昼間の遊びや昼寝を工夫されたりしてますか？
恥ずかしながら私が先に寝てしまうこともあります(^_^;)