コメント
みんみ
NintendoSwitchはお持ちですか？
Fit boxing2というソフトがあり
妊娠前は1日30〜40分ほどしていました(*^^*)
無料体験版もありますので
おすすめです💡
はじめてのママリ🔰
私はYouTubeを見ながらストレッチしたり、正しい姿勢で生活したり、飲み物はすべて白湯にしたり、食事に気をつけたりしています！
ちなみにYouTubeはブスミさんがおススメです😊👌
1月からダイエットを始めて、156センチ58キロ→52キロまで落としました！
もねさんより身長低いのに、58キロだった私…‼️😂
目指すは50キロです🥺
元々は40キロ台だったのですが、もうアラフォーなのでそこまで目指せません🤣というか、無理です😂
無理して食事制限などしたら、ドカ食いに走る原因になるので、お腹空いた時はアーモンドチョコを食べたりしてます！
お互い、無理なくスリムを目指しましょう😊💕✨
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りょか
なるほど😭✨✨✨
ブフミさんもやってみます！ありがとうございます😊- 4月27日
rere
ナイシトールいいですよ！
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りょか
ありがとうございます😊！
- 4月27日
退会ユーザー
私もYouTubeでストレッチ&筋トレ してます。3月からやっと2キロ痩せました。
あとは昨日からりんご酢ダイエット始めました（笑）
こんさん の動画が初心者向けで続けやすいです😊
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りょか
リンゴ酢！母がちょうどなにかで買ってきてたので私も調べてみます！ありがとうございます😊
- 4月27日
りょか
Switch持ってます！ソフトは持ってないのでとりあえず体験版からやってみます！ありがとうございます😊