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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

2人目出産してからお腹の肉が本当にやばいです。お尻も大きくなりました…

2人目出産してからお腹の肉が本当にやばいです。
お尻も大きくなりました💧
本当に浮き輪がついてるみたいになってしまったのですが、どうすれば細くなりますか？腹筋したら本当にお腹引き締まりますか？お腹出てない方腹筋1日何回くらいしてますか？あと他に引っ込める方法あったら教えてください。お願いします🙇‍♀️

コメント

ゆき（24）

腹筋よりプランクとカエル足とかの方が効きました✨

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