※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
まよ
子育て・グッズ

寝かしつけ後の寝落ちをやめたいです。対処法はありますか?眠くて家事ができない状況を改善したいです。

寝かしつけたあと寝ちゃうのをやめたいです
何か対処法ありますか?

起きられたとしても眠くて眠くて家事をする気にならず
リビングで寝落ち→授乳→布団で寝落ち→朝
って感じになります。。

コメント

ママリー

私はあきらめて一緒に寝てます😅
その代わり早く起きて家事します。

  • まよ

    まよ


    やっぱりそうですよね🥲
    旦那がYouTube見ようって起こしてくるのでしかたなく起きるんですが最近苦痛でしかないです…

    朝起きるときはアラームかけてますか??

    • 4月20日
  • ママリー

    ママリー

    かけてますよ💡
    でも寝るのが早いから早く起きちゃいますね😅

    • 4月20日
  • まよ

    まよ


    そうなんですね😭
    起きたときにまた寝落ちしちゃうことが多くて本当困ってます🤣
    朝アラームかけて早起きに変えてみます!

    • 4月20日
はじめてのママリ🔰

夜は完全に諦めて、わたしも一緒に寝ます。笑
朝起きて、ぐっちゃぐっちゃのリビングとキッチンで泣きそうになりますけど、夜潔く寝た方が朝やる気が出ます😂

  • まよ

    まよ


    睡眠大事ですよね…🥲
    結構夜遅くまでやって寝るスタイルだったので夜は寝るほうに変えようと思います!!

    • 4月20日
ユウ

意地でも家事を済ませたいので寝ないです😊たまに寝ちゃっても30分くらいで気付いてリビングへ行ってます😅

とりあえず目は瞑らないです。
瞑ったらヤバいので😅

どれだけ眠くてもやるしかない!とやってますね🧐
フルタイムで働いてて朝は弱いので、「今やらなくて明日早起きできるのか?」と自分に問い掛ければ必然的に動くしかなくなります🤣


何度かやばそうな日に「○時を過ぎても降りてこなかったら起こして」と主人に頼んだことがありますが、時計見てないので毎回忘れられてます😤笑