ココロ・悩み
寝れない、寝薬で眠れるけど不安。断乳後の夜泣き以外に起きる理由はない。こんなこと考えて眠れない。
夜寝れないこと、すぐに起きてしまうこと。
日中の寝てはいけない時間に眠くなってしまうこと
気分の落ち込み、浮き沈み、涙もろい
その他諸々でメンタルクリニックに行きました。
抗うつ剤もらって、眠剤代わりに寝る前に飲むことって
言われて、やっと寝れると思ったのと同時に
寝ていいのかな？って気持ちになってます。
断乳もしてて起きないといけない理由なんて
たまーにある末っ子の夜泣きくらいなんですが
なんだか寝てしまっていいのか？と不安です。
こんなこと考えるから寝れないんですかね。
- Mi(3歳10ヶ月, 5歳11ヶ月, 12歳)
コメント
いたち
眠剤でなくて、抗うつ剤なら、夜泣きの時は起きれますよ。
安心して、飲んで、寝てください。
Mi
安心して寝ます🥺🥺🥺
ありがとうございます🥺🥺🥺