妊活

基礎体温が異なる場合、通常の測定時間帯で測定することをお勧めします。

高温期5日目です！

5:30頃に目が覚めてしまい、基礎体温を測ったところ36.66℃でした。
ただ、寝ている間に暑かったのか、両腕が布団から出ていてかなり冷えていました。

腕を布団の中に戻してまた眠り、7:00過ぎに目が覚めて
再度基礎体温を測ったら37.00℃でした。
汗ばむくらい体がポカポカしていました。

この場合、どちらの基礎体温が正しいと思いますか...？
いつも基礎体温を測る時間は大体6:30〜7:30の間です。

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