出産後3ヶ月で気分が落ち込み、不安で涙が止まらない。助産師によるとホルモンバランスの影響かもしれない。育児がつらく、赤ちゃんから離れたい気持ち。保健センターでの相談も受けているが、対策や提案がない。どうしたらいいかわからない。助けて欲しい。

はーな

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  きゃりー♪

  睡眠時間がない事ですね。
  赤ちゃんが寝ている時、一緒に休めばいいんですけど…気持ち的に寝る事が出来ません。
  夜、寝ている時に寝言を言っているみたいで気になって寝れませんしね（￣▽￣;）
  いつまで、こんな生活が続くの…とかネガティブなことばかり考えてしまいます。
  不安な事は沢山ありますが…私自身、あまり性格が明るくないので、赤ちゃんの発達障害や言語障害が心配ですね。
  上手く、まとめられなくて…すみません。

  • 11月14日
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  はーな

  子育てってどーしても睡眠時間って足りなくなります(＞＜)
  それは、皆さん一緒です(-｡-;
  でも寝ないのキツイですよね😫☠️
  また泣くんじゃないか、息してるかとか不安で眠れませんよね(＞＜)
  それほど疲れてるって事です😰
  子育てに協力してくれる人がいますか？
  
  寝不足や、疲れでネガティブになる人はたくさんいますよ(◞‸◟ㆀ)
  でも皆さんそれを乗り切っています(^^)
  だから、ママさんができないわけないですよ✧(*•̀ᴗ•́*) ̑̑✧
  
  障がいの事とか考えると不安になりますよね(＞＜)
  でも、ママさんのやり方で子育て頑張ってみてはいかがですか？
  今は障がいを考えるよりも子どもの事や、
  ママさんの体調を考える方が先だと私は思います(^^)
  自分の身体も大切にしてください😖

  • 11月14日

ゆめめろmama

ハルママ

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  きゃりー♪

  羨ましいサービスがありますね。
  一緒に子育てを手伝ってくれるサービスは心強いですね。
  私には、一番必要なサービスです（ 泣 ）
  主人は色々と協力してくれますが…出掛ける事を許してくれるか分かりません。
  以前、私の用事で赤ちゃんと一緒に病院に連れて行ってもらった際も「こんな遠くまで赤ちゃんを連れてくるなんて可哀想」と言われましたからね（＞＜。）
  色々な方に話を聞いていただいたのですが…私の気持ちは益々、辛くなるばかりなんですよね(><)

  • 11月14日
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  ハルママ

  確かに小さい赤ちゃん連れ回すのは可哀想に思われますが私は旦那には内緒でたまに1〜2時間子供連れて買い物に行ったり気晴らしに公園に散歩しに行ったりしてます。逆に離乳食始まる頃にはじっとしていられなくなるから今のうちに出掛けたりしたほうがいいですよ！と先輩ママからのアドバイスもありました。ただ今の時期インフルエンザが流行ってきたので出掛けるのは暖かい日にしていますが…子育て大変なのは一番はママですからその気持ちは旦那さんは理解してくれようとしても実際はママじゃないから分からないと思います。
  赤ちゃんが寝たら自分も体を休めるようにし赤ちゃんの寝言とかで眠れない時もあると思いますが私はそういう時は焦らず目を閉じたりするだけでも違うとネット等に買いてあったのでそうしてます。また蒸しタオルを目にあてて寝てるだけでもリラックスできますよ。

  • 11月15日