退会ユーザー
そのせいで激太りすることはないんじゃないですかね🤔私は毎朝パンです。
細くはないですけど、パンのせいで着々と太ってるというわけでもないです。
さつまいも
食パン一枚のみですか？💦
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めー
一枚のみです！
- 4月15日
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さつまいも
他に目玉焼きとかタンパク質も摂った方がいいと思いますよ✨
食パンが原因で太るって事は無いので気にせず食べても大丈夫です！- 4月15日
はじめてのママリ🔰
毎日食べてますが太りませんよ😗
TT
カロリー的には問題ないと思います👌
ただ、糖質なので血糖値がグンと上がり、太りやすい体質にはなるかなと思います、、、
なので、ギリシャヨーグルトなど、食パン前になにか血糖値が緩く上がるような物を食べると良いかもです‼️
星
毎日食べてますが
とくに変わらないですよ！
退会ユーザー
四半世紀程、毎朝パンですがそれだけでは太りません😀
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