はじめてのママリ🔰
すりおろした野菜をとき卵に混ぜてレンジでチンで簡単玉子焼はどうですか？
かえるん
定番ですが、ニンジン玉ねぎをみじん切りまたはすりおろしでハンバーグに入れたり、パウンドケーキに小松菜バナナをフープロして入れたりするのはどうでしょうか？お肉や甘いのは食べるならいけるかも！野菜も変えられるし！
あとはチヂミやお好み焼きをソースで誤魔化すとか…😋
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