お昼寝を長くさせないと夜の睡眠が安定しないか悩んでいます。夜はバラバラな睡眠パターンで、情報にはお昼寝を短くすると良いとありますが、起こすのが気が引けます。
やっぱりお昼寝って長い時間させない方が
夜寝てくれるんですかね😅？
よくお昼寝をしてくれていて
私自身やりたい事が出来るのでありがたいのですが
夜は3〜4時間おきに起きたり、
1時間で起きたり、7時間通して寝たりとバラバラです😳
ネットの情報だとお昼寝を長くさせない方が
夜に寝てくれる事が多くなると書いてありましたが
本当なんですかね🥲？
気持ちよさそうに寝ているのを起こすのも
なんだか気が引けてしまって💦
今日も、モゾモゾすることはありますが
3時間通してお昼寝してます😳
- ママリリ(1歳4ヶ月, 2歳9ヶ月)
コメント
ぽん
まだそんなに気にする月齢ではないと思いますよ〜！！！
はじめてのママリ🔰
3ヶ月のお子さんですよね？🤔
気にしなくていいと思います😊
2歳過ぎたら長く寝すぎると
夜寝なくなるのは実感してます🤣
-
ママリリ
今日で3ヶ月になりました😳
よかったです🥲
インターネットの情報ってたくさんあって便利ですけど、違う場合もあるので混乱しがちです💦- 4月14日
ままり
むしろ逆だと感じます🤔
お昼寝はしっかりした方が夜の睡眠の質も上がりますね。
気にするのはお昼寝の総時間よりも、最後のお昼寝を何時までさせるかかなーと。
17時までには切り上げるようすると、夜もスムーズに寝ます。
ただ3ヶ月だとまだ生活リズムも定りにくいので、後1,2ヶ月経つと落ち着くかなーと思います^^
-
ママリリ
そうですよね😳
お昼寝あんまりしてない時の方がグズグズしてる気がするので…
安心しました‼️
本当に特に今日はよく寝ているのでありがたいです🥺笑- 4月14日
ごはんもぐもぐ
回答ではないですが、私も同じことで疑問に感じていたので思わずコメントさせていただきました😅
すやすや気持ちよさそうにしてたり、眠そうにしてると
時間気にせずお昼寝させてあげたくなりますよね😂
ちなみに、我が子も今は夜の睡眠時間が安定しません！ここ数日2.3時間で起きてしまって…睡眠退行かなぁと感じてます🥲
-
ママリリ
まっっったく同じ感じです😂
夜もたくさん寝る日は寝るけど、いつも早く起こされたりするのでこちらもびっくりします😅笑
うちの子も睡眠後退なのか！？
と疑うこともありましたが、日によりけりなので違うのかな〜？とかなんとか😵💫- 4月14日
こむぎ
3ヶ月なら気にしなくていいと思います！
うちも3時間以上寝ること多いですが夜は夜で朝までぐっすりです😴
-
ママリリ
ありがとうございます！
朝までグッスリ😳凄いです✨
うちの子もそろそろ朝まで寝てくれないかな〜🥺？（寝かせてくれないかな〜？笑）
とか思っちゃいます😂- 4月14日
ママリリ
そうですよね😅ありがとうございます！