妊娠・出産
出産後の腰痛に悩んでいます。妊娠中から続く腰痛があり、出産後も痛みが続いています。骨盤ベルトをしていても軽減されず、他の方の経験を知りたいです。
11月8日に出産したものです。
産後はまだ日は浅いですが、腰痛に悩んでます。
オムツ替えの時や、寝返りするとき、咳き込む時←絶賛風邪引き中 などは右腰のあたりにピキッと電気が走るような痛みが出ることもあります。
妊娠中から腰痛あり、陣痛も腰痛がメインでした。
出産したら腰痛から解放されるの勝手に思っていたため、
ゲンナリです…
後陣痛もあり、後陣痛時も生理痛の重たい腰痛があります。
起床時からは骨盤ベルトしてますが、産後日が浅いために腰痛があるのが、これまた続くのか…軽減してくのか。
みなさん、産後の腰痛どうでしたか⁉️
- ぺぇぇぇぇこりん(5歳4ヶ月, 8歳, 11歳, 13歳)
コメント
Lala
産後から始まりました。
骨盤が重の原因だと思います 💦
調整下着2カ月前くらい前に履き始めましたが、緩くなったせいか効果がなくなりました。
今はバランスボールで鍛えようかと頑張ってます。💦
ぺぇぇぇぇこりん
遅くなってすみません！
産後からでしたか…
産後一ヶ月健診すぎたら本格的に骨盤ケアしないといけないですね(T . T)
ありがとうございます😊