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ちゃま🦄
ココロ・悩み

更年期かもしれないです。毎日ほてりや汗、イライラ、ヒステリックなどの症状があり、夫との関係も悪化。産婦人科に相談予定。同じ経験の方いますか?


更年期だと思ってます😢


毎日ほてりや汗だくで(とくに頭や顔)
ちっっちゃなことでもイライラ爆発で
とにかくもうヒステリックみたいです。

だるさだったり頭痛だったり…


それを夫に当たり散らかして喧嘩の日々で
とにかく顔合わせないように、話さないようにしてます。

↑これはもともと仕事で帰りも遅く
毎日ワンオペなので問題なしと思ってます

こう思って行動してる時点で
ダメなのはわかってるんですが
わたしのメンタルが保ちません。

産婦人科に行こうと思って日程調整してるんですが、
同じような方いますか?😢

わたしは今年28になります。


コメント

たろこ

私もその位の年齢で同じ様な症状になりました😔
私はよもぎ蒸しに通いだしたら落ち着きました☺️
自律神経がかなり乱れてると思います😞

  • ちゃま🦄

    ちゃま🦄


    コメントありがとうございます😭

    自律神経の乱れも関係あるんですね…
    なんだかもういまの状況がほんとにほんとにしんどくて参ってます😢
    よもぎ蒸し調べてみます!

    • 4月9日
  • たろこ

    たろこ

    よもぎ蒸しは凄く身体がリセットされて汗だくになり気持ちいいし肌も綺麗になりますよ😁
    私の周りの人にも勧めてみんなハマッてくれました☺️

    • 4月9日
レンコンバター

とりあえずピル飲んでみるのは如何です?
ホルモン関係だとは思います。

寝不足、貧血、ホルモンバランス、自律神経とかだと思います。

  • ちゃま🦄

    ちゃま🦄


    コメントありがとうございます!

    ピルは低容量のですが飲んでます😢
    飲んでからはもう1年以上経ちます!
    やっぱり自律神経が関係あるんですね😭

    • 4月9日
  • レンコンバター

    レンコンバター

    ピルのんでるんですね!
    自律神経失調症かな?

    イライラとかもしますよね。

    更年期にしては早いですが人にもよりますもんね🥺
    婦人科や内科受診してみてくださいね✨

    • 4月9日