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左の寝返りマスターし、夜中寝てる時も無意識に寝返りしようとするけど…

左の寝返りマスターし、夜中寝てる時も無意識に寝返りしようとするけどスワドル着せてるから寝返り出来ず1時間に1回、酷い時は30分に1回のペースで起きてわめいてます🥲
何かいい対策ないでしょうか?🥲

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