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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後ダイエット何されましたか?☺️

産後ダイエット何されましたか？？☺️

コメント

はじめてのママリ🔰

食事制限と長男を抱っこしながらスクワットやダンス系のYouTube流して長男の一緒に踊ってました🤣

子供を負荷にしながら筋トレするの、子供も喜ぶし結構キツくて効くしいいですよ☺️💕

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