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指しゃぶりを1日ほとんどしています。ミルクが足りてないのでしょうか?…

指しゃぶりを1日ほとんどしています。
ミルクが足りてないのでしょうか？
保健士の方にもミルクの量が足りていないと指摘されたのですが、ここ最近やっと160mlを何回か飲めるようになってきました。あとは140mlでも残したりします。
飲みきりすることはあまりないです😥
それが原因なのか分かりませんが、夜まとまった眠りをすることが減りました…。3時に必ず泣いて起きます。ミルクをあげると寝ます！が、朝にまた起きます💦
生活リズムが乱れているからでしょうか…。
アドバイスお願いします🙇🏻‍♀️

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