お仕事
お仕事始めるにあたり、生活リズムを整えたいです。皆さんは何時に寝て何時に起きていますか？
もうすぐお仕事始めます✨
最近毎日暇だったので、娘と同じ時間に起きてました
生活リズムを戻さないといけません
お仕事されてるみなさん、何時に寝て何時に起きていますか？？
- はじめてのママリ🔰(生後6ヶ月, 3歳0ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
0時くらいに寝て5時45分に起きます！
ちちぷぷ
子どもと寝落ちして（21時）6時起きでした！😊
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はじめてのママリ🔰
私も初めはそのくらい寝てしまいそうです笑っ
ありがとうございます😊- 3月25日
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ちちぷぷ
一緒に寝て早く起きるほうがよっぽど体のためには良いですよ〜！！😊
- 3月25日
しんのすけ
２２時に寝て５時起きですー！
保育園、仕事は
７時に家出ます！
はじめてのママリ🔰
一年前に仕事始めてから早くて7時半、遅くても9時までには寝て朝は6時半に起きてます。笑
それでも眠たくて疲れ取れてません、。笑
はじめてのママリ🔰
おー、ショートスリーパーですね
ありがとうございます😊
そうですよね。12時には私も寝る練習してみます✨